Je staat ermee op
je gaat ermee naar bed
Ze zijn er
altijd weer
ze horen bij je
want je bent mens
Soms zijn ze je vrienden
soms ook je vijanden

Soms wijs je ze de deur;
je wilt ze niet
onder ogen zien
Soms voelen ze zwaar
trekken ze aan je
maar er zijn ook dagen
dat ze als een zon schijnen
ze geven licht
en warmte
ze màken je licht

Hoogten en diepten
zo voelen gevoelens
in ons leven
ze kleuren momenten
herinneringen
beslissingen
Wat je ermee doet
bepaalt veel
Geef je ze ruimte
verwerk je ze
verstop je ze
kun je ze uiten?

Ze zijn van invloed
op ons leven
onze band met anderen
op hun contact met ons.
Zijn wie we zijn
met onze eigen gevoelens.
daar gaat het om!

Annet Hogenbirk, 2005©
genomineerd tijdens de Regionale Gedichtenwedstrijd bibliotheken Rijk van Nijmegen 2007

Groei

Geluk gaat groeien
als jijzelf er ruimte voor maakt
gelegenheid schept
om ook daaraan
je aandacht
te geven!

Andersom

Meer geluk
is minder stress!
Of is het andersom?

Stilstaan

Tijd nemen om stil te staan bij wat jou beweegt
schept ruimte
om je energie te laten stromen!

Tegenslag

Je kunt deze ervaren als puur negatief.
Maar er kan ook een positieve kant aan zitten:
je kunt gemotiveerd raken
– in beweging komen –
om te zoeken naar
nieuwe, begaanbare wegen!
Tegenslag ervaren kan betekenen:
groeien in jezelf (mogen) zijn.

Ruimte

Bezig zijn met ruimte bieden
aan je eigen creativiteit
werkt scheppend:
je straalt liefde uit
naar binnen en naar buiten.
Daardoor verandert er iets …

Vrijheid, tevredenheid en deskundigheid

dat zijn waarden
belangrijk
voor jou
voor mij.

Met wederzijdse aandacht en inzet
kom je tot diepte
en tot hoogte
met inspiratie!

Ik?

Wie ben ik
wat is waardevol
als ik het contact met mijzelf
kwijt ben geraakt?

Autisme

Autisme went nooit,
maar je kan er wel mee leren leven!

Leven

Leven is zijn
wie je bent.

Mag je zijn
wie je bent?

Kun je zijn
wie je bent?

Of schuift daar
steeds
iets voor?