Een Kijkje in de Hemel
Oliepastel op papier 42 x 29,7 cm, © Annet Hogenbirk 2021
Al jouw tijd en werk doen me veel. Prachtig lied, bijzondere woorden. Ik heb genoten alles te lezen en ga nu glimlachend en met een gevoel van vrede langzaam een heerlijke beker thee drinken en nog eens aan jouw woorden denken.
Beschrijving van deze adventsretraite 2021 en aanmeldformulier
Graag zouden veel mensen dit doen: een kijkje nemen in de hemel. Misschien wil jij dat ook wel. En mogelijk doe jij ook wel eens. En ben je het al weer vergeten. Als je er bewust mee omgaat kun je er veel meer mee doen, er langdurig energie van krijgen en steun aan hebben. Daarvan ben ik overtuigd. En… iedereen kan het: ‘kijkjes in de hemel’ nemen. Ze zijn dichterbij dan je denkt!
Even in een oase zijn
Dat overkomt me regelmatig. Als ik me terugtrek op mijn kamer en mezelf een half uur losmaak uit de drukte van de dag. Ik steek een kaars aan, bid om innerlijk licht en lees een korte tekst. En dan wordt het stil(ler) in mij. Ik verken wat de tekst in mij oproept. Soms voelt het alsof ik wakker word geschud of ontstaat er iets anders. Ik schrijf er iets van op in mijn dagboek. Of ik spreek een verlangen uit, een inzicht, een kort gebed tot God, de Hemel.
Het is regelmatig voor mij echt een kijkje in de hemel – ik stijg even uit boven mijn gedachten en gevoelens – en dat werkt bevrijdend en verfrissend. Het geeft me ruimte om vrij te ademen en andere beelden te krijgen. En zo ontstond ook de verbeelding ervan die je hierboven ziet!
Ga jij mee de ladder op?
Voor de komende Adventstijd (die op 28 november begint) heb ik verschillende Bijbelverhalen uitgekozen waarmee je op de ladder kunt klimmen om even zo’n kijkje in de hemel te nemen. Verhalen die je meenemen naar een plek in jezelf, die je inzicht geven in wat voor jou belangrijk is. Die je helpen daar trouw aan te zijn en daar ook meer naar te (gaan) leven. Je krijgt er uitnodigende aandachtsvragen bij, praktische opdrachten, gedichten en soms ook een gebedstekst. Ik maak dit materiaal voor deze advent zelf en combineer het met filmpjes en muziek op internet en eigen foto’s of andere creatieve verbeelding. Het wordt met dit retraitemateriaal vier weken lang een boeiende reis naar Kerst die de donkere tijd van het jaar (en duisternis die je ook in jezelf kunt voelen) lichter kan maken. Kijk hoe de ervaringen van deelnemers aan de vorige retraite zijn.
Het dagelijks leven is best ingewikkeld
Er zijn nogal wat dingen die niet bij een goed leven passen, gebeurtenissen die niet bepaald hemels zijn. Je kunt slachtoffer zijn van de toeslagaffaire, niet lekker in je vel zitten of een lastige (schoon)moeder hebben. Of een vriend of een vriendin geeft je te weinig ruimte om jezelf te kunnen zijn. Of je durft niet noodzakelijke keuzes te maken, terwijl je diep in je hart weet dat je je leven heel anders zou willen leven. Je kunt je door oud zeer verlamd voelen, misschien ook heb je frustraties opgelopen aan de kerk, aan hoe men vond hoe je moest geloven. Het zijn wat voorbeelden van hoe je je onvrij kunt voelen. Van hoe je leven vervelend ‘aards’ – laag bij de grond – kan zijn. Een andere blik (even als het ware in de hemel kijken) kan je nieuwe ideeën en energie geven.
Het brengt mij veel, wat je schrijft. Het is heel persoonlijk en het ziet er ook heel verzorgd uit. Ben heel blij met de verhalen, dank!
Retraite=waardevol cadeau
Wikipedia omschrift het zo: Een retraite is een afzondering voor spiritueel zelfonderzoek en geestelijke oefening. Dat klinkt erg zwaar en ernstig. Maar wat je je erbij kunt voorstellen is dat je jezelf een waardevol cadeau geeft. Je maakt een pas op de plaats en neemt dagelijks minstens een halfuur rust om stil te staan. Je kunt ‘gewoon’even ZIJN te midden van alles wat op je afkomt en contact maken met het wezenlijk dat in je leeft. Het fijne is dat je er vervolgens mee vooruit kunt.
Grote kans dat je wordt geraakt door een ervaring van ruimte om jezelf te zijn en door een gevoel van aandacht en Liefde. Dat brengt je in beweging. Je kunt je met Een Kijkje in de Hemel persoonlijk en ook met anderen voorbereiden op Kerst.
Programma Adventsperiode 2021
- Digitale introductiebijeeenkomst via Skype op woensdag 24 november (20.00-21.00 uur)
- Digitale retraite is van zondag 28 november t/m 25 december. Wekelijks krijg je twee digitale afleveringen per e-mail (totaal 8 afleveringen).
- Inspirerende Ontmoetingen een cyclus van 3 bijeenkomsten in Nijmegen op 4, 11 en 18 december. We volgen de geldende coronaregels. Kijk voor meer informatie hierover onder het kopje ‘Voorwaarden in verband met corona’ op de pagina Inspirerende Ontmoetingen.