Ruimte in je (dagelijks) leven

Ruimte in je (dagelijks) leven

Vanaf 11 september kun je meedoen met de cyclus Ruimte in je (dagelijks) leven. Ontmoetingen die je zullen inspireren elke dag meer ruimte te ervaren. De bijeenkomsten zijn op een fijne manier samengesteld. Ze zijn vriendelijk, stimulerend en energie-gevend en je leert er ook anderen kennen. Ikzelf – theoloog, zingevingscoach en creëerder – begeleid de bijeenkomsten.

1. Hoeveel ruimte heb jij (nodig)? (11 september)
Je kunt hierbij denken aan ruimte in en rond huis, maar ook aan ruimte in jezelf: wat heb je nodig om liefdevol jezelf te kunnen zijn? Wat heb jij nodig op je werk en/of op andere plekken waar jij (bezig) bent? Lees verder onder de afbeelding.

Ruimte voor jezelf – viltstift op papier
© Annet Hogenbirk

2. Waar ga jij (meer) ruimte voor maken en hoe doe je dat? (9 oktober)
Als je er eens rustig voor gaat zitten en de terreinen van je leven – zie bijeenkomst 1 – in gedachten langs loopt, vind je vanzelf terreinen waarop je meer ruimte wilt ervaren. Meer balans en tevredenheid kun je echt vinden, maar het vraagt je wel keuzes te maken en er aandacht aan te geven. Goed om het eens hardop uit te spreken te midden van anderen die je daarin steunen.

3. Je eigen ruimte innemen: zo lukt dat (steeds beter)! (6 november) Steeds weer keuzes te maken voor wat jij belangrijk vindt en daarvoor te staan, dat is een proces. Het kan je veel voldoening geven daarmee bezig te zijn. Het zijn niet alleen de dingen die je doet, maar het komt ook van binnenuit. Het heeft ook te maken met jezelf (durven) zijn. We wisselen wensen, ervaringen en ideeën met elkaar uit. En je krijgt ook concrete handvatten toegelicht en uitgereikt om er succesvoller meer bezig te gaan.

Elementen van deze bijeenkomsten zijn:

  • Aansteken van licht (kort ritueel): voor wie en welke situaties we licht wensen
  • Uitwisseling tijdens verschillende rondes: er wordt aandachtig naar elkaar geluisterd (geen discussies) en ieder krijgt gelegenheid te delen wat zij/hij wil delen.
  • Muziek
  • Korte stiltemeditatie (ca. 10 min.): een kleine meditatieve tekst uit de Bijbel of een gedicht wordt hierbij gelezen als oase-plek om bij stil te zijn.
  • Koffie en thee vooraf (inloop vanaf 9.45 uur) en koffie-/theepauze tussendoor
  • Tips en handreikingen voor thuis

Locatie: Gebouw Simeon, wijkgebouw van de Doopsgezinde Remonstrantse Kerk, ingang aan de Professor Cornelissenstraat 306 in Nijmegen
Begeleiding: Annet Hogenbirk, theoloog en zingevingscoach bij Zin in mijn Leven (telefoon: 06-49644408)

Voor wie?
Wil je meer aandacht geven aan balans en liefde in je leven? Kom je graag op een fijne manier in contact met jezelf en anderen? Dan is dit een mooie kans om daarmee bezig te zijn. Je hoeft niet (christelijk) gelovig te zijn of te worden om je eigen inspiratie op te doen aan deze bijeenkomsten.

Ja, ik doe mee!









Extra informatie

  • In de week voorafgaand aan de bijeenkomst krijg je een paar voorbereidingsvragen om in alle rust te verkennen hoe het onderwerp voor jou speelt.
  • Er kunnen maximaal 10 deelnemers aan meedoen. Ik raad je zeer aan om de hele cyclus te doen. De onderwerpen zijn op elkaar afgestemd en de combinatie van de verschillende bijeenkomsten werkt verdiepend. Het is na afstemming per mail ook mogelijk om aan 1 of 2 bijeenkomsten deel te nemen. Je investering is € 25,- per keer inclusief koffie/thee, locatiehuur en materiaal. Mochten deze uitgave een probleem voor je zijn, neem dan contact op. Dan zoeken we in overleg een oplossing hiervoor.
  • Meld je zo snel mogelijk aan – uiterlijk 4 september – voor de hele cyclus of voor de eerste bijeenkomst. Er zijn al diverse reserveringen gedaan, dus wacht niet te lang met je definitieve aanmelding.
  • Je kunt tot 31 dagen vóór de bijeenkomst kosteloos annuleren. Van 31 dagen tot een week ervoor krijg je naar keuze een voucher ter waarde van de gemiste bijeenkomst te besteden aan een andere bijeenkomst of sessie bij Zin in mijn Leven of je krijgt naar keuze 50% teruggestort. Mocht je korter vooraf annuleren dan steun je met het betaalde bedrag de activiteiten van Zin in mijn Leven.

Meer informatie
Wil je eerst meer informatie of wil je met Annet bespreken of het iets voor je is? Of wil je aan één of twee van de ontmoetingen meedoen? Mail dan naar info@zininmijnleven.nl.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *