Home

Home

Zin hebben in je leven is belangrijk maar lang niet vanzelfsprekend. Bijna iedereen heeft wel eens depressieve gevoelens of gebrek aan energie. Je kunt lang te zwaar belast zijn, last van stress hebben, symptomen van een burn-out of andere klachten. Door samen met aandacht bij jou en je leven stil te staan – levensbegeleiding – kom je weer uit deze impasse. Want dat is het meestal wel, als je er op tijd aandacht schenkt: een tijdelijke onplezierige situatie die veranderd kan worden. Je kunt je leven gaan leven met veel meer smaak en plezier met begeleiding door geestelijk begeleider/coach Annet Hogenbirk!

Aanbod

Er is een divers aanbod:

Zo kun je aandacht geven aan jouw leven met zin. Kiezen voor een leven dat voldoening geeft. Je staat stil bij wat voor jou belangrijk is en ook bij wat de rode draad is in je geschiedenis tot nu toe. Ik reik je handvatten aan om het spoor te vinden dat jij graag wilt volgen.

Methode

Wat je van mij mag verwachten:
Liefdevol, aandachtig en deskundig je nabij te zijn en met jou verkennen wat voor jou wezenlijk is. Luisteren naar je levensverhaal en oog hebben voor de rode draad hierin.
Helder feedback geven, de dialoog aangaan en je zo stimuleren jezelf actief te verkennen en bij jezelf stil te staan. Aandacht voor je diepe verlangens en je (verder te ontwikkelen) kwaliteiten. Je begeleiden met concrete opdrachten om hieraan te werken in je privé- en/of werksituatie. Je inspireren rust, aandacht en inspiratie zelf te ervaren in gesprek, stiltewandeling, gedichten, eigen beelden (imaginatie) en ontmoeting met anderen.

Annet Hogenbirk

Zin in mijn Leven
Bijdragen aan een gelukkiger leven

Leven vanuit innerlijke kracht!
Ik ben Annet Hogenbirk (1966) en geloof in de kracht van iedere mens. Soms raakt die verborgen onder ervaringen van tegenslag. Je kunt het gevoel hebben weinig te kiezen te hebben in het leven, er maar beperkt invloed op uit te kunnen oefenen.
Een mens heeft mogelijkheden. Ook in moeilijke situaties blijken we bronnen van kracht en inspiratie te kunnen aanboren. Daarmee wordt het leven werkelijk anders. Valt er een ander licht op je bestaan. Ga je je anders voelen en anders handelen.
Daarom heb ik in 2008 mijn praktijk voor geestelijke begeleiding en coaching opgericht. Om te werken aan zin in je leven. Voor ieder is dat een eigen persoonlijke route die zij/hij zelf gaat. Daarom heet de praktijk ‘Zin in mijn Leven’. Daar gaat het om! Zin omvat veel. Zin heeft te maken met gedrevenheid, met betekenis en iets een plaats kunnen geven. Zin geeft kleur aan je bestaan. Het maakt het leven de moeite waard.
Begeleiding doe ik op professionele wijze. Geschoold en ontwikkeld in het herkennen en omgaan met levensverhaal en levensvragen (theologie) en op het gebied van omgaan met gevoelens (focussing, stresscounseling, psychotherapeutische verkenning). Geïnspireerd door meditatie, geestelijke begeleiding, verhalen, geloof, natuur, kunst, filosofie en personen. Kundig door onder meer supervisie, opleiding psychosociale oncologie, scholing en ervaring met autisme en door cursus morele counseling en moreel beraad.
Werkzaam (geweest) voor RIVAS, SZR, Pantein, Kalorama, MEE Gelderse Poort, HAN, Radboudumc en Marikenhuis. En persoonlijk begeleider voor velen in hun privé situatie en begeleider in gespreksgroepen.

Missie

Leven met hart en ziel is voor mij een belangrijk uitgangspunt in mijn werk. Ik ga er bij de begeleiding niet van uit dat je altijd gelukkig kunt of zou moeten zijn. Zo zit ons leven gewoon niet in elkaar. Iedereen komt hobbels en kuilen op zijn levensweg tegen. Deze hindernissen kunnen het pad soms moeilijk begaanbaar maken. Maar als je er goed mee om leert gaan, kun je wel verder op je pad komen. Hindernissen kunnen ook een waardevolle bijdrage leveren aan je bestaan. Het is de kunst om te zien wat bij je eigen levensweg hoort: wat onmisbaar is, wat je moet leren accepteren en hoe je er beter mee om kunt gaan. Daarnaast is het belangrijk om je bewust te zijn welke richting je wilt gaan en welke mogelijkheden je hebt. Hoe kun je verder? Ik begeleid je in het vinden van je eigen focus.

logoZin in mijn Leven staat voor:
komen tot de kern
bezig zijn met datgene waar het voor jou om draait
dynamiek